Mucha gente le pregunta a su dentista si hay alguna diferencia entre la placa y el sarro, y es una gran pregunta. Tanto la acumulación de placa como de sarro son problemas dentales comunes. Una acumulación significativa de placa puede provocar caries y enfermedades de las encías. El sarro es placa calcificada, un depósito de minerales duros que se forma en los dientes. Sin embargo, el sarro también se forma debajo de la línea de las encías. Un dentista puede eliminar la acumulación de sarro en los dientes y un buen cuidado bucal ayuda a evitar que regrese.
¿Qué es el sarro?
Incluso si cuidas mucho tus dientes, todavía tienes bacterias en la boca. Se mezclan con proteínas y subproductos alimentarios para formar una película pegajosa llamada placa. Esta suciedad cubre los dientes, se mete debajo de la línea de las encías y se adhiere a las amalgamas u otros trabajos dentales. La placa transporta bacterias que pueden dañar el esmalte dental y provocar caries.
Pero si elimina la placa regularmente, puede prevenir la caries permanente y la enfermedad de las encías. Sin embargo, surgen problemas mayores si la placa permanece en los dientes y se endurece hasta convertirse en sarro. El sarro, a veces llamado cálculo, es placa que se ha endurecido en los dientes. El sarro es principalmente bacterias muertas mineralizadas, junto con una pequeña cantidad de proteínas mineralizadas de la saliva.
Químicamente, el sarro está hecho de fosfato de calcio, carbonato de calcio y fosfato de magnesio. Se puede formar en y debajo de la línea de las encías y puede exasperar los tejidos de las encías. El sarro le da a la placa más área de superficie para crecer y una superficie mucho más pegajosa para adherirse, lo que puede provocar afecciones más graves, como caries y enfermedad de las encías. El sarro no solo puede amenazar la salud de sus dientes y encías, sino que también es un problema cosmético. Debido a que el sarro es más poroso, absorbe las manchas fácilmente. Por lo tanto, si eres un bebedor de café o té, o si fumas, es especialmente importante prevenir la acumulación de sarro. Debe retirarse con herramientas especiales en el consultorio del dentista.
¿Cómo afecta el sarro a las encías?
El sarro puede dificultar el cepillado y el uso del hilo dental como debería. Esto puede provocar caries y deterioro dental.
Cualquier sarro que se forme por encima de la línea de las encías podría ser malo para ti. Eso es porque las bacterias que contiene pueden irritar y dañar las encías. Con el tiempo, esto podría conducir a una enfermedad progresiva de las encías. La forma más leve de enfermedad de las encías se llama gingivitis. Por lo general, se puede detener y revertir si se cepilla los dientes, usa hilo dental, usa un enjuague bucal antiséptico y recibe limpiezas periódicas de su dentista.
Si no, puede empeorar, hasta el punto en que se forman bolsas entre las encías y los dientes y se infectan con bacterias. Eso se llama periodontitis. Su sistema inmunológico envía sustancias químicas para defenderse y se mezclan con las bacterias. Esto puede dañar los huesos y los tejidos que mantienen los dientes en su lugar. Además, algunos estudios relacionan las bacterias de la enfermedad de las encías con enfermedades cardíacas y otros problemas de salud.
¿Cómo sé si tengo acumulación de sarro?
A diferencia de la placa, que es una película incolora de bacterias, el sarro es una acumulación de minerales que es bastante fácil de ver si se encuentra por encima de la línea de las encías. El sarro se siente como una sustancia áspera en la boca que el cepillado por sí solo no eliminará. También irrita las encías, causando inflamación, sangrado y, finalmente, enfermedad de las encías. Cuando el sarro aparece debajo de la línea de las encías, puede causar hinchazones elevadas que pueden sangrar. La acumulación por encima de la línea de las encías es de color amarillo o tostado y crece si no se elimina. Debajo de la línea de las encías, puede ser marrón o negro. Solo los profesionales de la odontología pueden eliminar con éxito la acumulación de sarro.
¿Cómo puedo prevenir la acumulación de sarro?
Su mejor apuesta es no dejar que se forme sarro en sus dientes. Así es cómo:
Cepíllate regularmente, dos veces al día durante 5 minutos. Use un cepillo con cerdas suaves que sea lo suficientemente pequeño para caber en su boca y alcance las superficies difíciles de alcanzar detrás de sus dientes y en sus molares posteriores.
Elija una pasta de dientes con flúor para controlar el sarro. El fluoruro ayudará a reparar el daño del esmalte. Algunos productos tienen una sustancia llamada triclosán que combate las bacterias de la placa.
¡Asegúrate de usar hilo dental! No importa qué tan bueno sea con un cepillo de dientes, el hilo dental es la única forma de eliminar la placa entre los dientes y mantener el sarro fuera de estas áreas difíciles de alcanzar.
Enjuague diariamente. Use un enjuague bucal antiséptico todos los días para ayudar a matar las bacterias que causan la placa.
Cuida tu dieta. Las bacterias en la boca prosperan con los alimentos azucarados y ricos en almidón. Cuando están expuestos a esos alimentos, liberan ácidos dañinos. Trate de comer una dieta saludable y limite la cantidad de alimentos azucarados que come. Cada vez que comes, también alimentas a las bacterias de tu boca. No tienes que renunciar a los dulces por completo, solo ten en cuenta la frecuencia con la que te complaces. También ayuda cepillarse los dientes y beber mucha agua durante y después de las comidas.
No fumes. Los estudios muestran que las personas que fuman cigarrillos o usan otros productos de tabaco tienen más probabilidades de tener sarro.
Una vez que se ha formado el sarro, solo un profesional dental podrá eliminarlo de los dientes. Por lo tanto, visite a su dentista cada seis meses para eliminar la placa y el sarro que se hayan formado y para prevenir problemas adicionales.
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