¿Alguna vez te has encontrado mirando todas las coloridas cajas de pastas de dientes en el estante de una tienda preguntándote cuál es la mejor para ti? Bueno, aquí hay algunos consejos que le ayudarán a tomar decisiones sobre la pasta de dientes mejor informadas.
Cuando esté buscando pasta de dientes, encontrará que hacen varias afirmaciones sobre la protección de las caries, la gingivitis, la placa, la sensibilidad, el sarro, el blanqueamiento y refresca el aliento.
Lo primero que deberías tener presente para la mejor protección, es buscar una pasta de dientes con al menos 1,000 partes por millón de flúor. Todo lo demás es una cuestión de preferencia personal.
¿Funciona realmente la pasta de dientes blanqueadora?
La pasta de dientes blanqueadora funciona, aunque la mayoría no tiene suficientes ingredientes blanqueadores para obtener resultados notables a corto plazo. Sin embargo, puede causar sensibilidad con el uso prolongado.
¿Puede la pasta de dientes de venta libre para dientes sensibles funcionar tan bien como la pasta de dientes recetada?
Si tiene dientes sensibles, tiene un par de opciones. Hay pastas dentales sensibles de venta libre que son un poco más accesibles. O podría pagar más por una receta de pasta de dientes sensible de su dentista.
Se ha demostrado que las pastas dentales sensibles de venta libre funcionan muy bien. Sin embargo, si no está obteniendo los resultados que desea, pregúntele a su dentista si puede cambiar a una pasta de dientes con receta.
¿No debería enjuagarme con agua después de cepillarme?
Para cualquier pasta de dientes, incluida la pasta de dientes para la sensibilidad, los beneficios se obtienen al no enjuagarse después del cepillado, ya que permitirá que los ingredientes se absorban por completo en los dientes y las encías. Sin embargo, la gente suele querer enjuagarse. Además, la pasta de dientes para personas sensibles normalmente no sabe tan bien como las pastas dentales normales.
Con cualquier pasta de dientes, el enjuague posterior minimiza los beneficios porque elimina el flúor que ayuda a remineralizar los dientes y ayuda a disminuir la sensibilidad. Una buena regla general es no enjuagarse, comer o beber hasta 30 minutos después del cepillado. Recomiendo cepillarse los dientes antes de acostarse.
¿Puede una pasta de dientes restaurar el esmalte?
Muchas marcas en los estantes afirman que su pasta de dientes puede restaurar el esmalte. La verdad es que es posible, pero depende del estado de tus dientes.
Siempre que sea pasta de dientes fluorada, la pasta de dientes ayudará a restaurar el esmalte que aún no se ha deteriorado.
¿Debería probar una pasta de dientes de aloe vera?
También puede ver varias marcas que anuncian que su pasta de dientes contiene aloe vera. Una vez más, puede preguntarse si eso importa o agrega algún beneficio a su salud bucal.
Hay poca evidencia de que el aloe vera ayude a reducir o combatir la placa y la gingivitis mejor que la pasta de dientes tradicional. Además, algunas de esas marcas carecen de flúor, que es un componente esencial de la pasta de dientes.
¿Qué pasa con la pasta de dientes de carbón vegetal?
Relativamente nueva en el mercado, la pasta de dientes con carbón se ha convertido en la última tendencia en llegar a los estantes de productos y las campañas de marketing en Internet. En general, debe evitar los productos que contengan carbón en los dientes.
El carbón vegetal es abrasivo y hay poca o ninguna evidencia que sugiera que su uso tiene algún beneficio. En todo caso, el carbón puede dañar la capa de esmalte de los dientes y provocar una mayor sensibilidad a largo plazo.
Recuerde, junto con el hilo dental, usar una buena pasta de dientes es una parte esencial de su rutina diaria de cuidado dental. Las pastas, geles o polvos mejoran el poder de cepillado y limpieza de su cepillo de dientes. Asegúrese de que contengan flúor para que eliminen eficazmente la placa, la película de bacterias que se forma en las encías y los dientes después de comer.
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Decidir sobre el mejor método de tratamiento suele ser una decisión de colaboración. La mayoría de los pacientes necesitan la ayuda de otros para tomar la decisión correcta. En City Dental contamos con expertos que pueden aconsejarte sobre qué tratamiento es mejor.
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