Enjuague Bucal

El enjuague bucal,  es un producto líquido que se usa para enjuagar los dientes, las encías y la boca. Por lo general, contiene un antiséptico para matar las bacterias dañinas que pueden vivir entre los dientes y la lengua.

Algunas personas usan enjuague bucal para luchar contra el mal aliento, mientras que otras lo usan para tratar de prevenir las caries.

El enjuague bucal no reemplaza el cepillado de dientes o el uso de hilo dental en términos de higiene bucal, y solo es efectivo cuando se usa correctamente. También es importante comprender que las diferentes fórmulas de productos contienen diferentes ingredientes y que no todos los enjuagues bucales pueden fortalecer los dientes.

Sigue leyendo para descubrir todo lo que necesitas saber sobre el uso de enjuague bucal.

Cómo usar enjuague bucal

Las instrucciones del producto pueden variar según la marca de enjuague bucal que utilice. Siempre siga las instrucciones del envase.

Estas son las instrucciones básicas para la mayoría de los tipos de enjuague bucal.

1. Primero cepíllate los dientes

Comience por cepillarse bien los dientes y usar hilo dental.

Si se está cepillando con pasta dental con flúor, espere un poco antes de usar enjuague bucal. El enjuague bucal puede lavar el fluoruro concentrado en la pasta de dientes.

2. Cuánto enjuague bucal usar

Vierta el enjuague bucal de su elección en la vaso provisto con el producto o en una taza medidora de plástico. Use solo la cantidad de enjuague bucal que le indica el producto. Por lo general, es entre 3 y 5 cucharaditas.

3. Listo, enjuague

Vacíe la taza en su boca y agítela. No te lo tragues. El enjuague bucal no está hecho para ingerirlo y no funcionará si lo bebes.

Mientras te enjuagas, haz gárgaras durante 30 segundos. Es posible que desee configurar un reloj o tratar de contar hasta 30 en su cabeza.

4. Escúpelo

Escupe el enjuague bucal en el fregadero.

Cuándo usar enjuague bucal

Algunas personas usan enjuague bucal como parte de su rutina diaria de limpieza de dientes. Pero también puedes usar enjuague bucal en caso de apuro para desterrar el mal aliento.

Realmente no existe una guía estricta y rápida sobre cuándo usar enjuague bucal para el mal aliento. Pero no funcionará para fortalecer el esmalte dental o combatir la enfermedad de las encías a menos que lo use justo después de cepillarse los dientes y usar hilo dental.

Para obtener los mejores resultados, los dientes deben limpiarse antes de usar el enjuague bucal.

¿Con qué frecuencia debe usar enjuague bucal?

Vale la pena repetir que el enjuague bucal no reemplaza el cepillado y el uso de hilo dental. Tampoco es necesario usar enjuague bucal para mantener la boca limpia. La mayoría de los productos de enjuague bucal recomiendan que los use dos veces al día, después de cepillarse los dientes y usar hilo dental.

¿Cómo funciona el enjuague bucal?

Los ingredientes de cada fórmula de enjuague bucal varían ligeramente: diferentes productos funcionan para diferentes propósitos.

Dado que las fórmulas difieren mucho y el uso de enjuague bucal está estrechamente ligado a una buena rutina de higiene bucal en general, es difícil decir definitivamente cuánto ayuda o qué fórmula es la mejor.

Un estudio de 2010 en Escocia descubrió que un alto porcentaje de personas que usan enjuague bucal a diario informaron que lo usaban para tratar los síntomas de la enfermedad de las encías, las úlceras bucales o las encías hinchadas.

El enjuague bucal mata las bacterias mediante el uso de ingredientes antisépticos como el alcohol, el mentol y el eucaliptol. Estos ingredientes se meten en las grietas entre los dientes y lugares difíciles de alcanzar como la parte posterior de la boca, matando las bacterias que se pueden acumular allí.

Ciertos enjuagues orales también afirman que fortalecen el esmalte dental al incluir fluoruro. En un estudio de 2007 en niños en edad escolar, los enjuagues bucales con fluoruro agregado redujeron la cantidad de caries en más del 50 por ciento en comparación con los niños que no usaron enjuague bucal.

Los aditivos de fluoruro en los enjuagues bucales son similares a los enjuagues bucales que se pueden obtener al final de una limpieza dental (aunque se debe tener en cuenta que los productos con fluoruro que se encuentran en el consultorio del dentista contienen un nivel mucho más alto de fluoruro que la cantidad que se encuentra en el enjuague bucal).

Estos ingredientes recubren los dientes y se absorben en el esmalte dental, lo que ayuda a que los dientes sean más duraderos y resistentes a la placa.

Precauciones al usar enjuague bucal

El enjuague bucal generalmente contiene un alto volumen de alcohol y fluoruro. Ambos ingredientes no deben ingerirse en grandes cantidades, especialmente en niños. Por esta razón, la Asociación Dental Estadounidense no recomienda enjuagues bucales para niños menores de 6 años.

Los adultos tampoco deberían acostumbrarse a tragar enjuague bucal.

Si tiene llagas abiertas o lesiones orales en la boca, puede intentar usar enjuague bucal para matar las bacterias y acelerar la curación. Pero debe hablar con un dentista antes de usar un enjuague bucal en la boca si tiene lesiones orales recurrentes.

Las llagas en la boca pueden ser causadas por problemas de salud subyacentes, y rociar esas llagas con fluoruro y antiséptico podría estar haciendo más daño que bien.

Conclusión

El enjuague bucal se puede usar para prevenir o detener el mal aliento, así como para enjuagar la placa y combatir la enfermedad de las encías. El enjuague bucal no se puede usar como sustituto del cepillado y el uso de hilo dental regulares. Para que el enjuague bucal le haga bien a la boca, debe usarse correctamente.

Si tiene mal aliento recurrente o sospecha que tiene enfermedad de las encías, el enjuague bucal por sí solo no puede curar las causas subyacentes. Hable con un dentista sobre cualquier inquietud que tenga sobre las condiciones de salud bucal crónicas o continuas.